li>

Upoznajte 94-godišnju instruktorku joge

U 94. godini života Tao Poršon Linč praktikuje jogu već sedam decenija. Nedavno je objavila čak i DVD sa instrukcijama pod nazivom ''Joga sa Tao'' i dokazuje da za nju nema penzije.



Kada su je pitali zašto tako mnogo voli jogu ona je rekla: “To je radost života, osjećaj da kad ste u dodiru s njom, neka divna moć ulazi u vas i ništa nije nemoguće”.

Četrdesetih i pedesetih godina prošlog vijeka Tao je bila glumica koja je igrala širom Evrope, Indije i Holivuda.

Iako je u početku bila skeptična prema jogi, na posljetku je ipak probala i “navukla se”.

Vježbala je kod renomiranih jogija poput B. K. S. Ijengara, osnivača Ijenag Joge i Šri K. Patabi Joisa, utemeljivača Aštanga Joge.

Na posljetku je i sama postala učitelj i i dalje drži časove nekoliko puta nedjeljno.

“Kada učenici misle da nešto ne mogu da urade, a onda iznenada shvate da mogu, izraz na njihovom licu je izuzetan”, kaže Tao.

“Veliki osmijeh im obasja lice, a ja osjećam da mi ni dijamant ne bi više značio”.

Ona kaže da dobro zdravlje i dugovječnost duguje kombinaciji joge i igranja. A njen savjet za ljude...

“Ne odgađajte obaveze. Ako nešto želite da uradite, a sjetite ga se jedan minut poslije ponoći, već ste zagazili u drugi dan”, kaže on.

Ističe još jednu važnu stvar: neustrašivost.

“Ne ustajte ujutru sa mišlju:’Da li moram kod ljekara? Da li sam uzeo lijek?’ Ne. Kada ustanete, razmišljajte o novom danu bez straha”, kaže Tao.







zanimljivosti

Post A Comment: